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27個老年人失眠治療偏方

 5、每天晚飯後或臨睡前,吃兩瓣大蒜,我歷來不習慣吃蒜,因此是把蒜切成小碎塊用水衝服的。6、睡前用半臉盆熱水,加一兩醋雙腳浸泡20分鐘,並生吃蔥白1-2根。7、杞子20克,紅棗七枚,雞蛋兩個共煮,蛋熟去失眠殼再煮一刻鐘,吃蛋喝湯,每日1次。8、桂圓肉、酸棗仁各10克,芡實15克,煮湯,睡前食用。 9、芝麻油50克,面粉100克,加水半碗調和,入鍋內煮熟,每晨空腹食用。 9、芝麻油50克,面粉100克,加水半碗調和,入鍋內煮熟,每晨空腹食用。11、炒熟葵瓜子30克,每晚睡前嗑服。12、豬心1只,柏子仁15克。豬心剖開洗淨,塞入柏子仁,隔水蒸至爛熟,當點心吃。13、桂圓肉120克,60度白酒一斤浸之,封口搖勻,半月後服用,日服3次,每次2匙。14、250克烏龜一只,去甲及內痔瘡髒,洗淨切塊,加水煮沸,添進百合30克,大棗30克,再煮至紅棗酥軟,龜肉爛熟,酌加冰糖調味,吃肉喝湯,一天吃完,經常食用,效果良好。

15、熱牛奶一杯,睡前食用。16、棗仁和燈心草泡茶可以治失眠。17、鮮丹參,鮮酸棗根。水煎,主治失眠、健忘、夜多怪夢。18、雞蛋2個,枸杞,紅棗10枚。先將枸杞、紅棗用水煮30分鐘,再將雞蛋打入共煮至熟。主治失眠、健忘。19、山楂核炒焦成炭,搗碎,水煎後加適量白糖,每晚睡前服1劑治療失眠。主治心悸、失眠。 20、豬心1個,三七、蜂蜜。將豬心洗淨,與三七共煮,待豬心熟後加入蜂蜜。吃肉飲湯。21、酸棗仁粉,綠茶。清晨8時前衝泡綠茶飲服,8時後忌飲茶水。晚上睡前衝服酸棗仁粉10克。22、黃連、阿膠、生牡蠣、龜版、柏子仁、生地黃、酸棗仁,水煎服。

23、黨參15克,麥冬(去心)9克,五味子6克,夜交藤、龍齒各30克。晚飯前水溫服,留渣再煎,晚上睡前1小時再服,每日1劑。24、干龍眼肉、芡實各15克,粳米100克,去心蓮子6克,白糖適量。將芡實煮熟去殼,搗碎成米粒狀。粳米淘洗干淨放入鍋中,加蓮子、龍眼肉、芡實及清水,煮成粥後調入白糖,每日1劑。25、將花生葉(鮮葉最好)用白開水衝水入壺內或杯內,等花生葉的色澤泡下後飲下,約10分鐘左右,即能入睡,有效率達95%以上。26、丹參、遠志、石菖蒲、硫黃各20克,這是中醫治失眠偏方之一。將材料研成細末,加白酒適量,調成膏狀,貼於臍中,再以棉花墊於臍上,用膠布固定,每晚換藥一次。27、茯神15克,生雞蛋黃1個。茯神加一杯半水,煎成一杯。稍涼加入雞蛋,攪勻。睡前先以溫水洗腳,然後乘熱服下藥液,時間不長即可安眠。


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